だぐろぐ!

カラダもココロも ゆる無添加ライフ

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【安心おやつチャレンジ⑳】できる限り体に優しいおやつを食べ続けてみる挑戦

【安心おやつチャレンジ⑳】できる限り体に優しいおやつを食べ続けてみる挑戦
こんにちは!ダグ嫁です(^-^)

みなさん、どんなおやつを食べていますか?

お子さんには、なるべくなら、安心・安全なおやつをあげたいですよね(^-^)

我が家では、できるだけ手作りをモットーに、おやつをあげています。

「できるだけ」を強調させてください!(^_^;)

だって、毎日手作りはムリ!!

手を抜きながら、なるべく添加物の少ないおやつを探したり作ったりしています。

そんな毎日のおやつを記録・公開しています。

手作りレシピもありますので、よろしければご覧ください♪

≪安心おやつチャレンジとは≫


○ 1週間分のおやつ記録を掲載しています。
「夕ごはんも困るけど、おやつも困ってるのよね~」
「いつもスナック菓子ばかり…」
という皆さまの参考にもなれるよう、更新しています(^-^)


○ 徹底した無添加は大変なので、「添加物が少なければOK」のレベルで取り組んでいます。
(ブログサブタイトルでもある、私のモットー「ゆる無添加」の理念です(^^))

○ 習い事の時や、家遊びの時の、子ども同士のおやつ交換は、お楽しみイベントなので制限しないことにしました。頂き物も、断ったり隠したりが難しいので、OKとしました。
頑なに断るより、ありがたく頂き、食べた後に「美味しかったよ!ありがとう!」と伝えられるほうが良いと思うので(^^)

おやつ一覧

日数 月日 おやつ内容
143日目 4/26(日) じゃがりこ
しるこサンド
144日目 4/27(月) ○ 塩こんぶおにぎり
たまごボーロ
○ ごませんべい
145日目 4/28(火) ○青菜おにぎり
たまごボーロ
○ 塩せんべい
146日目 4/29(水・祝) ○ 冷凍たこ焼き
○ 青菜おにぎり
たまごボーロ
147日目 4/30(木) ○ 新緑◎お茶パン
○ごませんべい
たまごボーロ
しるこサンド
○ おにぎり(冷凍)
○ バナナ½本
148日目 5/1(金) おかかおにぎり
○ バナナ半分
○ たこ焼き(市販)
149日目 5/2(土) なし

おやつコメント

日曜日は、引っ越し当日でした。
私はほぼ、育児ノータッチで、荷物を自力で運びまくったり、
引っ越し業者、電気工事担当者、マンション管理会社との連絡に追われ、
「安全なおやつ」どころじゃありませんでした(^^;)
もう引っ越しはしたくないな~(爆)
転勤族の奥様、すごいです。尊敬しかないです。何年かに一度、こんな大イベントをこなすなんて…。

水曜日は、長男のリクエストで買った冷凍たこ焼き。

安物で、タコ無しでしたが!(´д`|||)

土曜日。
なんと、私を相当怒らせて、おやつ無しでした(´д`|||)
ま、おやつなら食べなくても生きていける!
おやつ大好きな我が家ですが、
無しの日もあります(^
^;)

まとめ。

一週間のおやつのまとめでした!

緊急事態宣言、延長されましたね(;´_ゝ`)
おうちにいるはずなのに、やたらお腹がすく(汗)
健康的なおやつ作り、ごはん作りが大事になってきますよね~。
日々、体調を気遣いながら、 おやつやご飯を、楽しみながら作れたら良いなぁと思っています。

緊急事態でも、楽しく、おいしく!

微々たるおやつ記録ですが、
お役に立てたら幸いです(^^)


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更新の励みになります(´ω`)

今後ともよろしくお願いいたしますm(__)m